3 chemins différents pour revenir à Soi

Chantal Gerstmans, thérapeute psycho-corporelle, vous invite à une soirée d'informations pour découvrir les 3 activités de la rentrée :

• Régul'Âme ou comment aider son système nerveux à s'autoréguler.
  Écouter son corps, décoder ses messages et retrouver sa sécurité intérieure grâce à une meilleure compréhension du nerf vague.
  10 soirées, cercle fermé, 7 participants, un lundi sur deux 19h30–22h début le 5 octobre 2026

• Rayonne'Âme ou comment rencontrer son enfant intérieur.
  Un voyage en 7 étapes à travers les chakras pour rencontrer les différentes facettes de son enfant intérieur, apaiser les empreintes du passé et révéler ce qui brille en soi.
  7 lundis cercle fermé, 7 participants une fois par mois 19h30–22h début le 12 octobre 2026

• Réson'Âme ou sentir comment le souffle transforme.
  Des soirées Breathwork autour de l'alchimie d'Umoya pour explorer la puissance du souffle, relâcher, ressentir et retrouver son élan de vie.
  1 soirée par mois 20h–22h, 8-10 participants, séance le 9 septembre 2026 puis 7 oct 2026 puis 30 nov 2026

Lundi 14 septembre à 20h à la Ferme Towanda à Nivelles

Entrée libre/Réservation par sms : 0485 42 26 01

Cycles 2026-27

Cycle ateliers TPV- nerf vague 2026 groupe fermé.

Nouveau cycle TPV / Nerf Vague – 2026

Réagir moins, répondre mieux… c'est possible.

Ce cycle est une invitation à un voyage intérieur d'approfondissement. Un espace pour apprivoiser ses états, écouter les murmures du système nerveux et ouvrir davantage d'espace à la vie.

Chaque rencontre nourrit la suivante, et c'est cette présence régulière qui permet aux apprentissages de s'enraciner réellement.

On y avance avec douceur, mais avec une intention claire d'exploration : ce que l'on traverse se dépose, ce que l'on pratique se transforme.

Certaines soirées pourront toucher, éclairer, bousculer…
C'est le mouvement naturel du processus.
Revenir semaine après semaine crée un terrain suffisamment stable pour que le corps et le système nerveux puissent apprendre, intégrer et se réorganiser en profondeur.

Cet élan intérieur et cette disponibilité à se laisser rencontrer est au cœur du cycle.

Ce chemin s'ouvre à celles et ceux qui sentent l'appel du corps, du cœur et… du nerf vague.
À celles et ceux qui souhaitent s'approcher davantage d'eux-mêmes et, peut-être, comme le dit Deb Dana : « tomber amoureux de la vie et prendre le risque de la vivre ».

Le cercle sera intime, en petit groupe, où la lenteur est un choix, la confiance un fil, et la régulation un partage.

Lieu : Ferme Towanda à Thines

Groupe : maximum 8 personnes

Engagement pour le Cycle complet : 499 €

Acompte : 100 € IBAN : BE 22 0020 2184 3647

Après chaque séance, des documents pédagogiques sont envoyés par mail, et un suivi est assuré par mail afin de soutenir l'intégration, répondre aux questions et accompagner le processus dans le quotidien.

Inscriptions

SMS : 0485 42 26 01 et après entretien téléphonique.

Mail : gerstmans.chantal@skynet.be

Mini-cycle : devenir un praticien trauma-informé

3 soirées pour affiner sa posture clinique et relationnelle

Être "trauma-informé", ce n'est pas devenir spécialiste du trauma, mais apprendre à reconnaître ce qui se joue dans le corps, dans la relation et dans notre propre système nerveux de praticien.

Ce mini-cycle de 3 soirées propose des repères concrets pour mieux comprendre les dynamiques traumatiques, affiner sa neuroception et soutenir une relation thérapeutique plus sécurisante.

Module 1 Comprendre le trauma et ses impacts

• Définition du trauma et des états de survie
• le vortex traumatique
• Les résonances et effets possibles chez le praticien
• L'impact sur la relation thérapeutique

Module 2 Observer/cartographier de ce qui se joue

• Reconnaître les signes corporels et relationnels chez soi
• Cartographier ses ressentis et signaux internes
• Neuroception et miroir relationnel
• Différencier intuition, activation et contre-transfert

Module 3 Co-régulation et protocoles possibles

• Comment soutenir la co-régulation en séance
• Créer suffisamment de sécurité sans surprotéger
• Choix de protocoles et d'interventions

Cycle de 3 soirées à Lillois à 19h30 
Tarif : 150€ 
Destiné aux thérapeutes, accompagnants et professionnels de la relation d'aide

Module Entreprenariat

Entreprendre grâce au Nerf Vague et quand la TPV éclaire la procrastination, la peur et le doute….

Vous savez ce que vous avez à faire…mais vous repoussez.
Vous doutez de votre légitimité. Vous vous comparez.
Vous craignez de déranger, de vous montrer, de demander, de fixer vos prix.

Et si ces freins n'étaient pas des défauts de motivation ou de confiance,
mais des réponses de votre système nerveux face à l'enjeu, à la visibilité, à l'argent, à la relation aux clients ?

Ce module de 4 soirées à 20h vous propose de comprendre ce qui se joue en vous lorsque vous entreprenez et surtout comment agir à partir d'un système nerveux régulé.

Ce que vous allez explorer

Pourquoi vous procrastinez alors que le projet vous tient à cœur

Comment le syndrome de l'imposteur est souvent une réponse de protection

Le lien entre peur, sécurité intérieure et passage à l'action

La relation au prix, à l'argent et à la valeur de votre travail

Votre énergie, vos rythmes, et la manière d'entreprendre sans vous épuiser

La relation aux clients, à la visibilité et au regard de l'autre

Pour celles et ceux qui ont suivi le cycle de base TPV
et qui souhaitent : dépasser les blocages récurrents, retrouver de la confiance sans se forcer et entreprendre avec plus de clarté, de stabilité et de justesse

Infos pratiques : 4 soirées. Tarif : 200 € Pré-requis : cycle de base TPV. 

Infos & inscriptions
0485 42 26 01/ gerstmans.chantal@skynet.be

Cycle Enfant intérieur 2026 groupe fermé 

Là où l'enfant attend encore….

Il y a en chacun de nous un enfant qui n'a jamais cessé d'exister.

Cycle de 10 rencontres en petit groupe pour partir à la rencontre de cet enfant intérieur, cette part intime, fragile et vibrante qui continue de vivre en nous, parfois discrètement, parfois avec insistance.

Ce voyage intérieur sera sensible, ludique, parfois remuant, souvent lumineux et toujours réconciliant. Ce sera un cheminement dans un espace bienveillant pour apprivoiser sa présence, apprendre à dialoguer avec lui, revisiter souvenirs et blessures, et reconnaître ses messages et ses croyances.

A l'aide d'outils pédagogiques, d'exercices concrets et de partages nous explorerons comment devenir le parent intérieur qu'il aurait mérité et comment, de cette réconciliation naît une autre manière d'être en lien avec soi, les autres et la vie.

Nouveau groupe en septembre 2026.

7 rencontres de 3h en soirée, entre octobre et avril, accompagnées d'un suivi bienveillant entre les rencontres (par mail, visio et téléphone).
Des documents d'introspection pour cheminer à domicile.

Inscriptions ouvertes par mail : gerstmans.chantal@skynet.be

Engagement pour le cycle complet : 299 €
Acompte de 100 € à verser sur le compte BE39 0011 6212 9819

Groupe de Respiration Consciente/Rebirth

"Respire l'instant sacré de l'espace qui s'étire sans limites et se tend dans un plaisir que tu ne peux saisir qu'en te laissant remplir". C.Pozzi

Le lundi  9-9, 7-10, 30-11 à 20h

10 participants maximum

Prix 30€

Réservation indispensable par sms 0485422601

A la Ferme de Towanda place de Thines 2, 1400 Nivelles.

NB: séances de Rebirth possibles à domicile si groupe min de 4 personnes au tarif de 30€ /personne, date et horaire à convenir ensemble 

Groupe "d'Accompagnement à la Parentalité"

Séances de groupe min 4 personnes à Lillois ou à domicile jusque 8 personnes (horaire à convenir). 

20/22h 

Tarif: 25 eur

Réservations par sms 0485 42 26 01 ou mail gerstmans.chantal@skynet.be  

NB: séances possibles à domicile si groupe min de 4 personnes au tarif de 25€ /personne, date et horaire à convenir ensemble.